Utilizando las técnicas aprendidas de la visualización creativa, podemos hacer una inspección cotidiana de los chakras y corregir cualquier desajuste que percibamos.
Esta es una de las grandes ventajas que tenemos en el nivel en que nos encontramos del manejo de nuestra energía.
Esta forma de usar la energía nos permite utilizarla como medicina preventiva, descubriendo pronto las enfermedades antes de que estas se presenten en el organismo.
Aun n o siendo así, como provecho general nuestra energía global aumentará notablemente y se hará más consistente. Esto lo notarán las personas que nos rodean en el brillo de nuestros ojos y en el color de nuestra piel.
Cada uno de los 7 chakras principales tiene una forma distinta y particular de transformar la energía.
En la tabla siguiente, vemos como transforman la energía:
CHAKRA y TRANSFORMACION ENERGÉTICA
1.-CORONILLA -CUERPO PINEAL-
Recibe energía del espacio exterior, del universo y la distribuye en nuestro cuerpo .
2.- FRENTE-GLANDULA PITUITARIA-
Sintetiza y fragmenta la energía.Visualiza .
3.- GARGANTA- TIROIDES-
Expresa la energía
4.- CORAZON- TIMO -
Transforma la energía. Amor, comprensión, amistad.
5.- PLEXO SOLAR.- SUPRARRENALES-
Opera la energía emocional y física, dolor y placer.
Se hace cargo del poder.
6.- BAZO-
Es el único chakra que todos tenemos abierto: El Hara,
fuente de vida.Entra en funcionamiento cuando el depósito
energético está a punto de quedar vacío.
7.- SACRO- GONADAS-
Depósito de energía. Conexión con la energía terrestre.
Amor por la vida.
A continuación un video para meditar y nivelar la energía de los chakras.
Colócate en una posición relajada. Si puedes en posición de loto, está muy bien. Si no, es suficiente con estar sentado con la espalda recta, las piernas alineadas con los hombros, las palmas de tus manos en las rodillas o muslos, hacia arriba. Es importante que tu cabeza esté recta, como las calaveritas con hilito, perfectamente equilibrada sobre tus hombros.
Cada chakra tiene una vibración cercana a las ondas alfa. El sonido que escucharás corresponde a cada vibración de cada chakra, comenzando por el sacro, el chakra 7. Los colores corresponden a cada uno de los chakras. Manten la respiración 5/10 que ya hemos aprendido (http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=1993273089908705227&postID=6306577406288962198)y emite el sonido similar al escuchado - No tiene que ser exactamente igual - A medida que ves un color y escuchas un sonido del chakra, visualiza tu chakra, y hazlo girar en sentido contrario a las manecillas del reloj, hasta que logres un giro uniforme y amplio. Percibirás fácilmente si tienes un chakra que no gire adecuadamente o que tenga sus giros muy pequeños. A medida que medites, los giros aumentarán en diámetro y se mantendrán a un mismo ritmo y velocidad.
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